Rong biển chứa hàm lượng lớn iot, có lợi đối với sức khỏe Xem thêm Uống một ly sữa mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh bướu cổ hiệu quả Xem thêm Trứng chứa rất nhiều iot, protein và chất béo tốt cho cơ thể Xem thêm Mận khô - Thực phẩm giàu iot, phù hợp với người ăn chay Xem thêm